Déshydratation Personnes Âgées : Prévention et Conseils Experts Dr Bensouda Rabat

Le Dr. Abdallah Bensouda a récemment participé à une émission spécialisée sur la chaîne M24 pour sensibiliser le grand public à cette thématique cruciale. Cette intervention aborde l'importance de l'hydratation préventive, les mécanismes physiologiques de la déshydratation et les stratégies adaptées au contexte climatique marocain.

Recommandations Officielles SNMGG La Société Nationale Marocaine de Gériatrie et de Gérontologie (SNMGG) a publié des recommandations officielles établissant six mesures fondamentales pour prévenir la déshydratation chez les personnes âgées. Ces documents constituent la référence scientifique nationale pour cette problématique de santé publique.

Pourquoi la Déshydratation Personnes Âgées est-elle si Dangereuse ?
Avec l'âge, plusieurs facteurs physiologiques augmentent les risques de déshydratation personnes âgées :

Mécanismes Physiologiques Altérés
- Diminution de la sensation de soif : Les récepteurs de la soif deviennent moins sensibles
-Réduction de la masse hydrique : Le corps des seniors contient 15% d'eau en moins
-Fonction rénale altérée : Capacité de concentration urinaire diminuée
-Thermorégulation défaillante : Moins bonne adaptation aux variations de température

Facteurs de Risque Spécifiques au Maroc
Le climat semi-aride marocain aggrave les risques de déshydratation personnes âgées :
-Températures estivales dépassant 40°C
-Faible humidité atmosphérique
-Exposition prolongée au soleil
-Habitudes alimentaires locales (thé, plats salés)

Complications Urologiques de la Déshydratation Personnes Âgées
La déshydratation personnes âgées entretient des liens directs avec plusieurs pathologies urologiques courantes, nécessitant une surveillance médicale spécialisée.

Formation de Calculs Rénaux
La déshydratation chronique chez les seniors favorise la cristallisation urinaire et la formation de calculs rénaux. À Rabat, 40% des patients âgés développent des calculs en période estivale.

Infections Urinaires Récidivantes
Le manque d'hydratation réduit le volume urinaire, favorisant la stagnation et les infections urinaires chez les personnes âgées. Ces infections peuvent évoluer vers des complications graves.

Aggravation des Symptômes Prostatiques
Chez l'homme âgé, la déshydratation peut aggraver les symptômes de l'hyperplasie bénigne de la prostate, provoquant des troubles mictionnels et une rétention urinaire.

Impact sur la Fonction Érectile
La déshydratation affecte la circulation sanguine et peut aggraver la dysfonction érectile chez les hommes seniors, nécessitant une prise en charge andrologique spécialisée.

Symptômes Déshydratation Personnes Âgées : Signes d'Alerte
Signes Précoces
-Fatigue inhabituelle et somnolence
-Diminution de l'appétit
-Bouche sèche et soif intense
-Urines foncées et peu fréquentes
-Peau moins élastique (pli cutané persistant)
Signes de Gravité Nécessitant Consultation Urgente
-Confusion et désorientation
-Vertiges et chutes Hypotension artérielle
-Palpitations cardiaques
-Oligurie (diminution du volume urinaire)
-Fièvre sans cause apparente

La déshydratation personnes âgées constitue un problème de santé publique majeur au Maroc, particulièrement préoccupant. Une approche préventive coordonnée, associant recommandations médicales officielles, sensibilisation médiatique et implication des familles, reste la meilleure stratégie pour protéger nos seniors. Les recommandations de la SNMGG constituent des ressources essentielles pour une prévention efficace de la déshydratation personnes âgées adaptée au contexte marocain.